Archiv für Juli 2009

Abnehmmethoden – Fett-Weg-Spritze

Donnerstag, 9. Juli 2009

Die Fett-weg-Spritze ist auch unter dem Namen Injektions-Lipolyse bekannt und wird im oft Zusammenhang mit Fettabsaugung erwähnt. Die Sprtitze soll laut Herstellerangaben in der Lage sein, bestimmte Problemzonen zu beseitigen, die resistent gegen herkömmliche Abnehmmethoden sind (z.B. Reiterhosen).  Der Wirkstoff Phosphatidylcholin, der meist aus der Sojabohne extrahiert wird, wird intravenös unter die Haut der betroffenen Problemzone injiziert. Infolgedessen sollen sich Fettzellen auflösen und über den Blutkreislauf ausgeschieden werden.

Pro Behandlung, die zwischen 180 und 330 € liegen kann, muss mit ca. drei bis vier Sitzungen gerechnet werden.  Zwischen den einzelnen Sitzungen muss ein Zeitraum von vier Wochen liegen. Mögliche Nebenwirkungen können sein: Juckreiz, Rötungen und Hautschwellungen.

Im Internet ist auch eine Fett-weg-Spritze, die man sich selbst injizieren soll – davon wird von Ärzten absolut abgeraten.  Eine unsachgemäße Verabreichung der Spritze birgt unvorhersehbare Risiken.

Fettabsaugung

Donnerstag, 9. Juli 2009

Das Fettabsaugen ist eine chirurgisch operative Methode, Fettdepots unter der Haut zu entfernen – zur Behandlung von Übergewicht ist es nicht geeignet.  Man behandelt lediglich bestimmte Problemzonen, die resitstent gegen herkömmliche Abnehmmethoden und Sport sind. Meist ist eine zusätzliche Operation zur Straffung der Haut nötig, um unschöne Haut- und Fettschürzen zu entfernen.

Eine Behandlung kann sich in chirurgischer Methode und Kostenaufwand erheblich unterscheiden. Im Internet existieren einige Informationsseiten, die im Detail darauf eingehen.

Faulbaumrinde

Donnerstag, 9. Juli 2009

Bei der Faulbaumrinde handelt es sich um ein starkes Abführmittel, das eine ähnliche Wirkung aufweist wie das Abführmittel Aloe. Die Verwendung von Abführmitteln wird von Experten kritisch bewertet, da eine erfolgreiche Gewichtsabnahme nicht zu erwarten ist: Abführmittel entfalten ihre Wirkung erst, wenn sie bis in den Darm befördert werden – also erst dann, wenn die tatsächliche Verdauung schon abgeschlossen ist. Darüber hinaus neigt der Darm dazu, bei der Behandlung mit Abführmitteln träge zu werden. Insofern bietet sich der Einsatz von Abführmitteln wirklich nur bei der Behandlung von akuten Verstopfungen an.

Fastenwandern

Donnerstag, 9. Juli 2009

Fastenwandern verknüpft das Heilfasten mit dem Wandern und regt so den Metabolismus, sprich Stoffwechsel an. Außerdem wird die Sauerstoffkonzentration im Blut und die allgemeine körperliche Lesitungsfähigkeiterhöht erhöht. Beides soll zur Gewichtsreduktion und zur Förderung des allgemeinen Gesundheitszustandes beitragen. Fastenwandern wird bevorzugt in der Gruppe betrieben, da die Gruppendynamik der Motivation zuträglich ist. Darüber hinaus sollte man vor dem Beginn einer Fastenwanderung immer erst einen Arzt konsultieren. Einigen Bevölkerungsgruppen ist das Fastenwandern und das klassische Fasten per se verboten: Krebskranke, Kinder unter zehn Jahren, Schilddrüsenüberfunktionspatienten, Bluter, Diabetiker (Typ-1) und schwangere bzw. stillende Frauen.  Menschen mit psychischen Problemen sollten vor einer Anwendung ihren Arzt diesbezüglich befragen.

Fasten

Mittwoch, 8. Juli 2009

Das Fasten hat eine lange Tradition; der Ursprung geht auf religiöse Bräuche zurück. Die Ziele des ursprünglichen Fastens sind das Erreichen einer religiösen Erlösung bzw. Erleuchtung und eine Reinigung der Seele.  Im Laufe der Zeit entstanden immer mehr therapeutischen und sogar eine politisch motivierte Formen des Fastens.

Bekannte moderne Formen des Fastens:

– Saftfasten

– Molkefasten

-Heilfasten

-Fastenwandern

-Schrothkur

(- Hungerstreik)

Man kann fasten, indem man entweder komplett oder nur zum Teil auf Nahrung verzichtet. Am Anfang der Fastenkur beginnt man für einige Tage die Ernährung auf gut verdauliche Nahrungsmittel, wie Obst und Gemüse umzustellen, bevor die tatsächliche Zeit des Fastens beginnt. Auch am Ende der Kur muss der Magen erst langsam mit Schonkost auf die Umstellung eingestellt werden.

Es wird dazu geraten, dass man vor einer Fastenkur einen Arzt konsultiert und ausschießlich Menschen ohne körperliche oder bestimmten psychische Problemen an einer Fastenkur teilnehmen.

Für folgende Bevölkerungsgruppen ist Fasten nicht ratsam: Krebskranke, Kinder unter zehn Jahren, Schilddrüsenüberfunktionspatienten, Bluter, Diabetiker (Typ-1) und schwangere bzw. stillende Frauen.  Menschen mit psychischen Problemen sollten vor einer Anwendung ihren Arzt diesbezüglich befragen.

essen-um-abzunehmen.com

Mittwoch, 8. Juli 2009

Auf der Internetseite www.essen-um-abzunehmen.com wird Ihnen ein Buch angeboten, mit dessen Hilfe Sie angeblich erfolgreich abnehmen können. Das Buch, das dort gegen 59, 95 € heruntergeladen werden kann, enthält Rezepte und Ernährungstipps zum Abnehmen. Insgesamt handelt es sich dabei um ein fragwürdiges Angebot, da der Preis völlig überhöht ist und gute Tipps auch frei erhältlich im Internet sind.

Ephedra-Kraut – Ephedrin

Mittwoch, 8. Juli 2009

Ephidrin wird aus dem Ephedra-Kraut (Meerträubel, Mormonentee) gewonnen, ist ein effektiver Appetithemmer und unterliegt in Deutschland seit einiger Zeit dem Arzneimittelgesetz. Es wirkt körpertemperaturerhöhend und regt so erfolgreich die Verbrennung von Fettzellen an. Allerdings weist es massive Nebenwirkungen auf: Kopfschmerzen, Delirium, Schlafstörungen, Atmenprobleme, erhöhte Schweißproduktion, Ruhelosigkeit, Wahnvorstellungen, erhöhter Puls, stark erhöhte Herzaktivität, Angstgefühle, Zittern, unkontrollierte Motorik, Verstörung. Die Wirkung von Ephedrin wird durch eine zusätzliche  Vergabe von Koffein noch erhöht.

Auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr muss unbedingt geachtet werden, da Ephidrin die Nieren übermäßig belastet.

Eine Einnahme darf auf Grund der Gefährlichkeit von Ephidrin bzw. Ephedra-Kraut nur unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.

Diätetik

Mittwoch, 8. Juli 2009

Unter Diätetik versteht man heute eine unzusammenhängende Gruppe von Ernährungslehren. Folgende Lehren sind relevant:

– TCM/Ernährungsweise nach traditioneller chinesischer Medizin

– Ernährungsweise nach den Richtlinien der Ayurveda

– Ernährungsweise nach den Richtlinien der Anthropsophie

– Trennkost

– Makrobiotik

– Rohkost

– Vollwerternährung

– Vegetarismus

Diäko

Mittwoch, 8. Juli 2009

Diäko ist ein Abnehmprogramm, bei dem man Fertiggerichte zugeschickt bekommt, die unterschiedliche Geschmacksrichtungen und Funktionsausrichtungen haben („italienische Woche“, „Kreta Woche“, „Fatburner-Diät-Woche“). Durch die vorgekochten Gerichte und den damit festgelegten Kalorien, spart sich der Anwender die eigene Nahrung auf Kalorienanzahl zu kontrollieren. Der Lieferumfang umfasst auch kalte Abendessen.

Dietrine Weight Loss Patch

Dienstag, 7. Juli 2009

Dietrine weight Loss Patch ist ein Schlankheitsmittel in Pflasterform, das als Fatburner und Appetithemmer angepriesen wird. Darüber hinaus soll es zu einer Verarbeitungsblockade von Kohlenhydraten kommen.

Folgende Inhalsstoffe sind im Dietrine Weight Loss Patch laut Herstellerangaben enthalten : Garinia, Fucus Vesisulosus, Guarana und Methol.

Guarana: enthält Koffein und regt den Metabolismus, sprich Stoffwechsel an

Fucus: es handelt sich um eine Alegenart, die Jod enthält und ebenfalls den Metabolismus steigert

Garcinia: hemmt den Heißhunger auf zuckerreiche Süßigkeiten

Die Wirksamkeit von Abnehmpflastern wird von Experten angzweifelt.  siehe auch „JenFe-Pflaster“


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